Полезные свойства:
помогают в борьбе с ожирением и сахарным диабетом;
нормализуют работу сердечно-сосудистой системы;
используются для профилактики онкологических заболеваний;
помогают восстановить потенцию у мужчин.
Способ употребления:
пшеничные отруби добавляют в такие блюда, как каши, десерты, кефир, йогурт или кисель;
используются для выпечки печенья, хлебцев, хлеба и других хлебобулочных изделий;
из пшеничных отрубей получается хорошая панировка для котлет, биточков из рыбы, мяса и овощей.
Состав: отруби пшеничные, соль поваренная пищевая
Пищевая ценность на 100 г продукта:
Белки - 13,7 г
Жиры - 3 г
Углевоводы – 36,5 г
Энергетическая ценность 228 ККал